Area Manageriale & Comportamentale

Migliorare le performance: conoscere e vincere le abitudini

Cos'è un'abitudine? Quanto le abitudini condizionano le nostre azioni? Come si formano? Cos'è il ciclo della routine? Come e perché anche a lavoro spesso le cattive abitudini ci impediscono di raggiungere i nostri obiettivi? È possibile cambiare un' abitudine nociva con una più adeguata ed efficace? A queste domande è possibile rispondere con un percorso formativo che aiuta a riconoscere le cattive abitudini e ad attivarne subito di nuove e più gratificanti, pertanto vincenti nel lavoro e nella vita.

Obiettivi

> Comprendere come si forma un' abitudine

> Imparare a dismettere un'abitudine inutile o nociva

> Sostituire le vecchie con nuove e più efficaci abitudini

Metodologia

> Lezione interattiva
> Utilizzo audio-video
> Esercizi e giochi

Programma

> Psicologia dell'abitudine

> Il cerchio della routine

> Abitudine e gratificazione

> Dinamismo operativo

> Le abitudini in azienda

 

 

1 giornate | Costo:600€ + IVA
Milano 2018: 29 novembre 
  2019: 22 gennaio | 11 aprile | 4 luglio 

Erogabile anche ONE TO ONE

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